加拿大女性爱喝全橘茶的原因

加拿大女性爱喝全橘茶的原因 　　加拿大女性爱喝“全橘茶”，部分地域还将其作为乳腺癌高危人群预防疾病的饮食干涉计划中的主要内容。而“全橘茶”风行的根据则来自加拿大安大略大学一项研讨报告—柑橘的果肉、果皮和种子，富含多种可以预防和反抗乳腺癌的养分物资。　　安大略大学的研讨小组提取了柑橘皮、籽、细胞壁里存在的多种养分成分来进行乳房癌的相关试验，其中丰盛的生物类黄酮有良好的抗氧化和抗癌作用。例如，橘皮苷能显著克制乳腺细胞开释组胺，另一些柑橘黄酮类物资可以影响多种免疫细胞的分泌、分化以及移动等过程，因此表示出一定的消炎、抗过敏和提高免疫的作用。　　此外，柑橘还富含柠檬苦素，柠檬苦素有比橘皮苷强45倍的阻拦肿瘤天生的作用，还有镇痛、抗炎、催眠、抗焦虑、镇静和增长食欲、改良消化功效等作用。因此，专家建议人们不应把橘皮和橘核丢弃，应将养分物资充分应用。　　编辑提示：　　预防乳腺癌成果好　　将新鲜柑橘充分洗净，把果皮剥下，并将果皮经过一定时时间干，用开水冲泡时，另参加新鲜橘肉和捣碎的橘核。“全橘茶”冲泡时应盖上杯盖，减少芳香养分成分的散失，冲泡时间约5分钟即可。在鉴戒加拿大“全橘茶”时，我们还可以结合传统中医观点。　　《本草纲目》以为柑橘全果皆有通络、理气、化痰功用。可以将“全橘茶”与玫瑰花、薄荷叶、马鞭草等搭配成花草茶，这样的花草茶对女性朋友可以起到缓解经前紧张、排除乳房胀痛的作用。 文章来源：第一茶叶网 　　　　june